DEC 3 മുതൽ 5 വരെ മ്യൂണിച്ച് ഫെയർ ISPO IN DAPAO ബൂത്ത് C1-434 സന്ദർശിക്കാൻ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു. Die ISPO-Messe ist eine Internationale Veranstaltung der Sportartikelindustrie, die Sportartikelhersteller, Sportartikelhändler, Sportartikeldesigner, Sportartikelingenieure und Fachleute aus der ganzen ഞങ്ങൾ...
അടുത്തിടെ കണ്ടെത്തിയ ഒരു വിചിത്രമായ ഫിറ്റ്നസ് പ്രതിഭാസം: "ഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡ് മെഷീൻ" എന്ന ഈ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണം കൂടുതൽ കൂടുതൽ ജനപ്രിയമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഉപയോഗത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ മാത്രം, ഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡ് മെഷീൻ ഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡ് പരിശീലിക്കാൻ മാത്രമേ നമ്മെ സഹായിക്കൂ, ഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡ് എയറോബിക് വ്യായാമമോ അനയറോബിക് വ്യായാമമോ അല്ല, ഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡ് മെഷീൻ...
Ao പരിഗണനാ എസ്റ്റീരാസ്, essencial entender as diferenças entre modelos residenciais e Comerciais, Pois Cada um é projetado para atender a necessidades e padrões de uso específicos. Veja a seguir um detalhamento das principais distinções: 1. Durabilidade e qualidade de construção Esteiras resid...
ഒന്നാമതായി, കൈകൾ വയ്ക്കുന്നത് വയറിലെ പിറ്റോസിസ് തടയാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, നേരായ ഭാവം മനുഷ്യനെ മറ്റ് മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തനാക്കുന്ന സവിശേഷതകളിലൊന്നാണ്. എന്നാൽ മനുഷ്യൻ നിവർന്നു നിൽക്കുമ്പോൾ ഗുരുത്വാകർഷണം അവനെ താഴേക്ക് വലിച്ചു. മൂന്ന് പോരായ്മകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു: ഒന്ന്, രക്തചംക്രമണം തിരശ്ചീനത്തിൽ നിന്ന് ലംബമായി മാറുന്നു,...
എല്ലാ ദിവസവും 10,000 ചുവടുകൾ തികയ്ക്കാതിരിക്കാനുള്ള എല്ലാ ഒഴികഴിവുകളും കാരണങ്ങളും ഇല്ലാതായി. ഇനി തണുപ്പും മഴയുമുള്ള കാലാവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ കാരണമാകില്ല. ഇപ്പോൾ വളരെ ഇരുട്ടാണ്, ഇനി അത് നിലനിൽക്കില്ല. എന്റെ കൈവശം പണമില്ല എന്നതും ഉപയോഗശൂന്യമായ ഒരു ഒഴികഴിവാണ്. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ 10...
ഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡ് മെഷീൻ ഒരു ജനപ്രിയ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണമാണ്, മനുഷ്യശരീരത്തെ കൈകൊണ്ട് നിൽക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് യന്ത്രങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെയുള്ള ഒരു തരം ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണമാണിത്. ഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡ് വഴി, ശരീരത്തിന്റെ രക്തം തലച്ചോറിലേക്ക് പിന്നിലേക്ക് ഒഴുകട്ടെ, നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം 5-10 മിനിറ്റ് മാത്രം ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി, ഇത് 2 മണിക്കൂർ സപ്ലിമെന്റിന് തുല്യമാണ്...
പത്ത് വർഷത്തെ ലെഗ് സിസ്റ്റർ ഫിറ്റ്നസ്, ഏഴ് വർഷത്തെ പ്രാക്ടീസ്, ഒരു ഡസനോ ഇരുപതോ ജിം ട്രെഡ്മില്ലുമായി ബന്ധപ്പെടുക, മാത്രമല്ല പല കടകളിലും ഒരു ട്രെഡ്മിൽ വാങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ഉപയോഗിച്ച ട്രെഡ്മിൽ കാമുകനെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം സംസാരിക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ലെഗ് സിസ്റ്ററുടെ നിരവധി വർഷത്തെ പരിചയം അനുസരിച്ച്, ടി...
2024 നവംബർ 22 മുതൽ 24 വരെ ബ്രസീലിലെ സാവോ പോളോ കൺവെൻഷൻ ആൻഡ് എക്സിബിഷൻ സെന്ററിൽ വെച്ചാണ് BTFF നടക്കുന്നത്. സാവോ പോളോ ഫിറ്റ്നസ് & സ്പോർട്ടിംഗ് ഗുഡ്സ് ബ്രസീൽ എന്നത് സ്പോർട്സ് ഉപകരണങ്ങളുടെയും സൗകര്യങ്ങളുടെയും വിപണികൾ, സ്പോർട്സ് ഉപകരണങ്ങൾ,... എന്നിവയെ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്ന ഒരു ആഗോള പ്രൊഫഷണൽ ഫിറ്റ്നസ്, ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്ന എക്സ്പോയാണ്.
1, ട്രെഡ്മില്ലും ഔട്ട്ഡോർ റണ്ണിംഗും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം ട്രെഡ്മിൽ എന്നത് ഔട്ട്ഡോർ ഓട്ടം, നടത്തം, ജോഗിംഗ്, മറ്റ് കായിക വിനോദങ്ങൾ എന്നിവയെ അനുകരിക്കുന്ന ഒരു തരം ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണമാണ്. വ്യായാമ രീതി താരതമ്യേന ഒറ്റയ്ക്കാണ്, പ്രധാനമായും താഴത്തെ അറ്റത്തെ പേശികൾക്കും (തുട, കാളക്കുട്ടി, നിതംബം) കോർ പേശി ഗ്രൂപ്പിനും പരിശീലനം നൽകുന്നു,...
ഇന്ന് പല നഗരവാസികളും അൽപ്പം അനാരോഗ്യകരമാണ്, പ്രധാന കാരണം വ്യായാമക്കുറവാണ്. മുൻകാല ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനായിരുന്ന എനിക്ക് ആ സമയത്ത് പലപ്പോഴും ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെട്ടു, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രശ്നങ്ങളൊന്നും കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല. അതിനാൽ എല്ലാ ദിവസവും ഒരു മണിക്കൂർ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. നീന്തൽ, സ്പിന്നിംഗ്, റൂ... എന്നിവ പരീക്ഷിച്ചതിന് ശേഷം.
തടി കുറയ്ക്കുമ്പോൾ ആളുകൾ ഓടാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? പല വ്യായാമ രീതികളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, പലരും തടി കുറയ്ക്കാനുള്ള ഓട്ടത്തിനാണ് മുൻഗണന നൽകുന്നത്. എന്തുകൊണ്ട് ഇത്? രണ്ട് കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, ആദ്യത്തെ വശം ശാസ്ത്രീയ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്നാണ്, അതായത്, കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന ഹൃദയമിടിപ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം കൊഴുപ്പ് കണക്കാക്കാം...
ജീവിതത്തിന്റെ വേഗത ത്വരിതഗതിയിലായതോടെ, ആളുകൾ ആരോഗ്യത്തിന് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു, ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ എയറോബിക് വ്യായാമമെന്ന നിലയിൽ ഓട്ടം എല്ലാവർക്കും പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. വീടുകളിലും ജിമ്മുകളിലും ട്രെഡ്മില്ലുകൾ അത്യാവശ്യ ഉപകരണങ്ങളായി മാറിയിരിക്കുന്നു. അപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ട്രെഡ്മിൽ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, ട്രെഡ്മിൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം...