-
കൗമാരക്കാർക്കും മുതിർന്നവർക്കും പ്രായമായവർക്കും വീട്ടിൽ എങ്ങനെ വ്യായാമം ചെയ്യാം
കുട്ടികളും കൗമാരക്കാരും വീട്ടിൽ എങ്ങനെ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു? കുട്ടികളും കൗമാരക്കാരും സജീവവും സജീവവുമാണ്, സുരക്ഷ, ശാസ്ത്രം, മിതത്വം, വൈവിധ്യം എന്നീ തത്വങ്ങൾക്കനുസൃതമായി വീട്ടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യണം. വ്യായാമത്തിൻ്റെ അളവ് മിതമായതായിരിക്കണം, പ്രധാനമായും ഇടത്തരം, കുറഞ്ഞ തീവ്രത, ശരീരത്തിൻ്റെ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
മൊത്തവ്യാപാര ജിം ഉപകരണ നിർമ്മാതാവ്-നിങ്ങളുടെ ജിമ്മിനായി പണം ലാഭിക്കുക
മെലിഞ്ഞതും ആരോഗ്യകരവുമായ ശരീരം നേടാൻ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ ജിമ്മിൽ പോകുന്നതിനാൽ, ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് സെൻ്ററുകളുടെയും ഒരു പ്രധാന ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ജിം ഉടമയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജിം നിങ്ങളുടെ അംഗങ്ങൾക്കായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടതെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് സുഖകരമാക്കുക മാത്രമല്ല, ഒരു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
DAPOW കായിക ഉപകരണങ്ങൾ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഉപഭോക്താക്കളിൽ നിന്ന് നല്ല അഭിപ്രായം നേടുന്നു
ചൈനയിലെ സെജിയാങ്ങിലെ പരിചയസമ്പന്നരായ ജിം എക്യുപ്‌മെൻ്റ് ഫാക്ടറി എന്ന നിലയിൽ, DAPOW സ്‌പോർട് ജിം ഉപകരണങ്ങൾ ഏറ്റവും മികച്ച ഉപഭോക്തൃ അനുഭവം നൽകുന്നതിന് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ക്ലയൻ്റുകളിൽ നിന്ന് മികച്ച ഫീഡ്‌ബാക്ക് നേടുകയും ചെയ്തു. 2017-ൽ സ്ഥാപിതമായ, ഞങ്ങൾ 130-ലധികം രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് ഫിറ്റ്നസ് മെഷീനുകൾ കയറ്റുമതി ചെയ്തു. അഡർ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ട്രെഡ്മിൽ വർക്ക്ഔട്ട് എങ്ങനെ പൂർണ്ണമായി ഉപയോഗിക്കാം
ഇക്കാലത്ത്, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ ട്രെഡ്മിൽ ഫിറ്റ്നസ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ പല തുടക്കക്കാരും എളുപ്പത്തിൽ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ അകപ്പെട്ടേക്കാം, കൂടാതെ ട്രെഡ്മിൽ വർക്ക്ഔട്ടിൽ ഒരു പുരോഗതിയും കാണുന്നില്ല. DAPOW ട്രെഡ്മിൽ നിർമ്മാതാക്കൾ ഇപ്പോൾ ട്രെഡ്മിൽ വർക്ക്ഔട്ട് എങ്ങനെ പൂർണ്ണമായി ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് പങ്കിടുന്നു. ഓട്ടത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
എനിക്ക് ട്രെഡ്മിൽ വിതരണക്കാരനെ എവിടെ കണ്ടെത്താനാകും?
വാണിജ്യ ജിമ്മുകളിലും ഹോം ജിമ്മുകളിലും ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള വ്യായാമ യന്ത്രങ്ങളാണ് ട്രെഡ്മില്ലുകൾ. ട്രെഡ്മില്ലുകൾ ജിം വ്യായാമത്തിന് അത്യാവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങളാണ്, കൂടാതെ ഫിറ്റ്നസ് ക്ലബ്ബുകൾ പലപ്പോഴും ഹൃദയ വ്യായാമത്തിനായി ട്രെഡ്മില്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ വിപണിയിൽ ധാരാളം ട്രെഡ്മില്ലുകൾ ഉണ്ട്. ഒരു റെൽ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
എസി മോട്ടോർ കൊമേഴ്സ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ ഹോം ട്രെഡ്മിൽ: ഏതാണ് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലത്?
വാണിജ്യപരവും ഗാർഹികവുമായ ട്രെഡ്മില്ലുകൾ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത മോട്ടോർ തരങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിനാൽ വ്യത്യസ്ത പവർ ആവശ്യകതകളുണ്ട്. വാണിജ്യ ട്രെഡ്മില്ലുകൾ എസി മോട്ടോർ അല്ലെങ്കിൽ ആൾട്ടർനേറ്റിംഗ് കറൻ്റ് മോട്ടോറിൽ നിന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ മോട്ടോറുകൾ ഇതര DC മോട്ടോറിനേക്കാൾ ശക്തമാണ് (ഡയറക്ട് കറൻ്റ് മോട്ടോർ) എന്നാൽ ഉയർന്ന പവർ ആവശ്യമുണ്ട്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഒരു വാണിജ്യ ജിമ്മിൽ പോകുന്നതിനെതിരെ ഹോം ജിം ഉള്ളതിൻ്റെ ഏറ്റവും ശക്തമായ നേട്ടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഒരു കൊമേഴ്സ്യൽ ജിം എന്നത് പൊതുജനങ്ങൾക്കായി തുറന്നിരിക്കുന്ന ഒരു ഫിറ്റ്നസ് സൗകര്യമാണ്, സാധാരണയായി ആക്‌സസിനായി അംഗത്വമോ പേയ്‌മെൻ്റോ ആവശ്യമാണ്. ഈ ജിമ്മുകൾ കാർഡിയോ ഉപകരണങ്ങൾ, ശക്തി ഉപകരണങ്ങൾ, ഗ്രൂപ്പ് ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകൾ, വ്യക്തിഗത പരിശീലന സേവനങ്ങൾ, കൂടാതെ മറ്റ് നിരവധി വ്യായാമ ഉപകരണങ്ങളും സൗകര്യങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണ പരിശോധന
ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവരുടെ ആവശ്യങ്ങളും പ്രതീക്ഷകളും നിറവേറ്റുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി കർശനമായ പരിശോധനകൾ നടത്താൻ ഒരു പഴയ ഉപഭോക്താവ് വ്യക്തിപരമായി ഫാക്ടറിയിലെത്തി. ഞങ്ങളുടെ പ്രൊഡക്ഷൻ ടീം ഓരോ ഉപകരണത്തിൻ്റെയും ഉൽപ്പാദന സമയത്ത് ഗുണനിലവാരം കർശനമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അത് അന്താരാഷ്ട്ര നിലവാരം പുലർത്തുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
DAPOW സ്പോർട്സ് ടെക്നോളജി ജീവനക്കാരുടെ ഗ്രൂപ്പ് വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങൾ
കമ്പനിയുടെ കോർപ്പറേറ്റ് സംസ്കാരം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും DAPOW സ്പോർട്സ് ടെക്നോളജി കുടുംബത്തിൻ്റെ ഊഷ്‌മളത ജീവനക്കാർക്ക് അനുഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനുമായി, ഞങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരു പാരമ്പര്യമുണ്ട്, അത് മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകും, അതായത് കമ്പനിയുടെ പരിചരണം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനായി എല്ലാ മാസവും ജീവനക്കാർക്കായി ഗ്രൂപ്പ് സമ്മേളനങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുക. ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നിങ്ങളുടെ ഐഡിയൽ എൻട്രി-ലെവൽ ട്രെഡ്മിൽ DAPOW ചെയ്യണോ?
നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ ട്രെഡ്മിൽ വാങ്ങുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണോ? മണികളും വിസിലുകളും ചിന്തിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ശരിക്കും എന്താണ് തിരയുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുക. ചില ആളുകൾക്ക് ലഭ്യമായ ട്രെഡ്മിൽ സവിശേഷതകളിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണ മൂല്യം ലഭിക്കുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവർ ഒരിക്കലും അവ ഉപയോഗിക്കാനിടയില്ല. ഇവർ പൊതുവെ വോയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഉപയോക്താക്കളാണ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നിങ്ങളുടെ ട്രെഡ്മിൽ എങ്ങനെ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താം: ഒരു ഡാപ്പോയിൽ നിന്നുള്ള 5 മികച്ച നുറുങ്ങുകൾ
നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ എന്തുതന്നെയായാലും ട്രെഡ്മിൽ ഒരു മികച്ച പരിശീലന പ്ലാറ്റ്‌ഫോമാണെന്ന് നിഷേധിക്കാനാവില്ല. ഒരു ട്രെഡ്മിൽ വർക്ക്ഔട്ടിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, സ്ഥിരവും പരന്നതുമായ വേഗതയിൽ ഒരാൾ ചാടുന്നത് ചിത്രീകരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഇത് അൽപ്പം അരോചകമാകുമെന്ന് മാത്രമല്ല, പഴയ ട്രെഡ്‌മില്ലിനെ ഇത് ചെയ്യില്ല.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഓട്ടോ ചെരിഞ്ഞ Vs മാനുവൽ ചരിഞ്ഞ ട്രെഡ്മിൽ
ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിനും വ്യായാമത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യം നിങ്ങൾക്ക് അവഗണിക്കാനാവില്ല. വ്യായാമം ചെയ്യാനും ശാരീരികക്ഷമത നേടാനുമുള്ള മികച്ച സ്ഥലമാണ് ജിം എന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വീടിൻ്റെ കാര്യമോ? പുറത്ത് തണുപ്പുള്ളപ്പോൾ, എന്തെങ്കിലും പ്രചോദനത്തിനായി എല്ലാവരും അകത്ത് നിൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഒരു ട്രെഡ്മിൽ ഉണ്ട്...കൂടുതൽ വായിക്കുക
