നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിൽ നിങ്ങളുടെ ട്രെഡ്മിൽ വിലപ്പെട്ട നിക്ഷേപമാണ്, മറ്റേതൊരു യന്ത്രത്തെയും പോലെ, മികച്ച പ്രകടനവും ദീർഘായുസ്സും ഉറപ്പാക്കാൻ ഇതിന് പതിവ് അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ ആവശ്യമാണ്.ട്രെഡ്മിൽ ബെൽറ്റ് ശരിയായി ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യുക എന്നതാണ് പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രധാന അറ്റകുറ്റപ്പണി ഘട്ടം.ഈ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റിൽ, നിങ്ങളുടെ ട്രെഡ്മിൽ ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യുന്ന ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പ്രക്രിയയിലൂടെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ നയിക്കും, നിങ്ങളുടെ ട്രെഡ്മിൽ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും എല്ലാ സമയത്തും ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായ വർക്ക്ഔട്ട് ആസ്വദിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ട് ലൂബ്രിക്കേഷൻ പ്രധാനമാണ്:
നിങ്ങളുടെ ട്രെഡ്മിൽ പതിവായി ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് പല കാരണങ്ങളാൽ നിർണായകമാണ്.ആദ്യം, ഇത് ബെൽറ്റും ഡെക്കും തമ്മിലുള്ള ഘർഷണം കുറയ്ക്കുന്നു, രണ്ട് ഘടകങ്ങളിലും അനാവശ്യമായ വസ്ത്രങ്ങൾ തടയുന്നു.ശരിയായ ലൂബ്രിക്കേഷൻ ഉപയോഗ സമയത്ത് ശബ്ദത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും ബെൽറ്റിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സുഗമവും കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കുന്നു.ഈ ലളിതമായ അറ്റകുറ്റപ്പണി ഘട്ടം അവഗണിക്കുന്നത് മോട്ടോർ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ബെൽറ്റ് ആയുസ്സ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും ആത്യന്തികമായി ചെലവേറിയ അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാവുന്ന പരാജയത്തിനും ഇടയാക്കും.അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ പതിവ് അറ്റകുറ്റപ്പണിയുടെ ഭാഗമായി നിങ്ങളുടെ ട്രെഡ്മിൽ ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് നിർണായകമായത്.
ശരിയായ ലൂബ്രിക്കന്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക:
ലൂബ്രിക്കേഷൻ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ട്രെഡ്മില്ലിന് ശരിയായ ലൂബ്രിക്കന്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.മിക്ക നിർമ്മാതാക്കളും ട്രെഡ്മിൽ ബെൽറ്റുകൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത സിലിക്കൺ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലൂബ്രിക്കന്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.ഇത്തരത്തിലുള്ള ലൂബ്രിക്കന്റിന് മുൻഗണന നൽകപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇത് വിഷരഹിതമാണ്, ഘർഷണം ഫലപ്രദമായി കുറയ്ക്കുന്നു, പെട്രോളിയം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള എണ്ണകൾ അല്ലെങ്കിൽ മെഴുക് പോലുള്ള ബദലുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കും.ഗാർഹിക എണ്ണകളോ സ്പ്രേകളോ ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അവ സ്ട്രാപ്പുകളും ഡെക്കുകളും നശിപ്പിക്കും.എല്ലായ്പ്പോഴും ട്രെഡ്മിൽ നിർമ്മാതാവിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിർദ്ദിഷ്ട ലൂബ്രിക്കന്റ് ശുപാർശകൾക്കായി അവരുടെ ഉപഭോക്തൃ സേവനവുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
ഒരു ട്രെഡ്മിൽ എങ്ങനെ ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡ്:
1. ട്രെഡ്മിൽ അൺപ്ലഗ് ചെയ്യുക: ഏതെങ്കിലും അറ്റകുറ്റപ്പണി നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ട്രെഡ്മിൽ വൈദ്യുതി ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് അൺപ്ലഗ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
2. ബെൽറ്റ് അഴിക്കുക: ട്രെഡ്മിൽ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് ടെൻഷൻ നോബ് അല്ലെങ്കിൽ ബോൾട്ട് കണ്ടെത്തി ബെൽറ്റ് അഴിക്കാൻ നിർമ്മാതാവിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
3. ട്രെഡ്മിൽ വൃത്തിയാക്കുക: ലൂബ്രിക്കേഷനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഏതെങ്കിലും പൊടി, അഴുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ റണ്ണിംഗ് ബെൽറ്റും ഡെക്ക് ഏരിയയും വൃത്തിയുള്ളതും ഉണങ്ങിയതുമായ തുണി ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കുക.
4. ലൂബ്രിക്കന്റ് പ്രയോഗിക്കുക: നിർമ്മാതാവിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിച്ച്, ബെൽറ്റിന്റെ അടിവശത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് ഉദാരമായ അളവിൽ സിലിക്കൺ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലൂബ്രിക്കന്റ് പ്രയോഗിക്കുക.
5. ലൂബ്രിക്കന്റ് പ്രയോഗിക്കുക: പ്ലഗ് ഇൻ ചെയ്‌ത് ട്രെഡ്മിൽ ഓണാക്കുക, കുറഞ്ഞ വേഗതയിലേക്ക് സജ്ജമാക്കുക.ലൂബ്രിക്കന്റ് മുഴുവൻ ബെൽറ്റിലും ഡെക്ക് പ്രതലത്തിലും തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ബെൽറ്റ് കുറച്ച് മിനിറ്റ് കറങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക.
6. അധിക ലൂബ്രിക്കന്റുണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുക: കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്ക് ശേഷം, വഴുക്കലിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും ബിൽഡപ്പ് തുടയ്ക്കാൻ ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച്, അധിക ലൂബ്രിക്കന്റിനായി ബെൽറ്റ് പരിശോധിക്കുക.
7. ബെൽറ്റ് സുരക്ഷിതമാക്കുക: അവസാനമായി, ട്രെഡ്മിൽ ബെൽറ്റിന് ശരിയായ ടെൻഷൻ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിർമ്മാതാവിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.ആവശ്യമെങ്കിൽ ഉടമയുടെ മാനുവൽ കാണുക അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുക.
നിങ്ങളുടെ ട്രെഡ്മിൽ ശരിയായി ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യാൻ സമയമെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ട്രെഡ്മിൽ പ്രകടനവും ആയുസ്സും വളരെയധികം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന ചെറുതും എന്നാൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഒരു ഘട്ടമാണ്.മുകളിലെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ട്രെഡ്മിൽ നിക്ഷേപത്തിന്റെ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ സുഗമവും ശബ്ദരഹിതവുമായ വർക്ക്ഔട്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പാക്കാം
പോസ്റ്റ് സമയം: ജൂൺ-25-2023