ട്രെഡ്മില്ലുകൾഇന്ന് ലഭ്യമായ ഏറ്റവും ജനപ്രിയവും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇവ. പ്രത്യേകിച്ച് യാത്ര, ജിം പ്രവേശനം നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു പകർച്ചവ്യാധി സമയത്ത്, വ്യായാമം ചെയ്യാനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും അവ സൗകര്യപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ മാർഗം നൽകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ സങ്കീർണ്ണമായ സവിശേഷതകളും ഉയർന്ന വിലയും കാരണം, ഒരു ട്രെഡ്മില്ലിന്റെ ആയുസ്സും നിങ്ങളുടെ നിക്ഷേപത്തിന് യോഗ്യമാക്കുന്നതിന് അതിന്റെ ആയുസ്സ് എങ്ങനെ പരമാവധിയാക്കാമെന്നും മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഒരു ട്രെഡ്മിൽ എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും?
ഒരു ട്രെഡ്മില്ലിന്റെ ആയുസ്സ് ഉപയോഗം, ഗുണനിലവാരം, പരിപാലനം തുടങ്ങിയ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നന്നായി നിർമ്മിച്ചതും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതുമായ ഒരു ട്രെഡ്മില്ലിന് ശരിയായ പരിചരണം നൽകിയാൽ 10 വർഷമോ അതിൽ കൂടുതലോ നിലനിൽക്കാൻ കഴിയും.
എന്നിരുന്നാലും, ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള വ്യായാമത്തിനോ ഒന്നിലധികം ആളുകൾക്കോ നിങ്ങൾ ഇത് എല്ലാ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിന്റെ ആയുസ്സ് 5 വർഷമോ അതിൽ കുറവോ ആയി കുറഞ്ഞേക്കാം. വിലകുറഞ്ഞതും നിലവാരം കുറഞ്ഞതുമായ ട്രെഡ്മില്ലുകൾ സാധാരണയായി 2-3 വർഷം നീണ്ടുനിൽക്കും, പക്ഷേ ഇത് ബ്രാൻഡിനെയും ഉദ്ദേശ്യത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ശരിയായ അറ്റകുറ്റപ്പണി പ്രധാനമാണ്
നിങ്ങളുടെ ട്രെഡ്മിൽ കഴിയുന്നത്ര കാലം നിലനിൽക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, നിങ്ങൾ അത് നന്നായി പരിപാലിക്കണം. ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും മെഷീൻ വൃത്തിയാക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, കാരണം വിയർപ്പും അഴുക്കും മോട്ടോറിൽ അടഞ്ഞുപോകാനും തകരാറുകൾ സംഭവിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. കൂടാതെ, തേയ്മാനം തടയുന്നതിനും, ശബ്ദം തടയുന്നതിനും, സുഗമമായ പ്രവർത്തനം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും പതിവായി ബെൽറ്റിൽ എണ്ണ പുരട്ടുക. മെഷീനിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാതിരിക്കാനും വാറന്റി അസാധുവാക്കാനും നിർമ്മാതാവിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
മറ്റൊരു പ്രധാന അറ്റകുറ്റപ്പണി ടിപ്പ് ബെൽറ്റ് ടെൻഷൻ പതിവായി നിരീക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. അയഞ്ഞ ബെൽറ്റ് തെന്നിമാറും, അതേസമയം ഇറുകിയ ബെൽറ്റ് മോട്ടോറിന്റെ തേയ്മാനം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് മെഷീനിൽ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും അതിന്റെ ആയുസ്സും പ്രകടനവും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അവസാനമായി, നിങ്ങളുടെ ട്രെഡ്മിൽ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഭാര ശേഷി നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക, മോട്ടോറിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്ന പെട്ടെന്നുള്ള കുലുക്കങ്ങൾ തടയാൻ മെഷീൻ ക്രമേണ സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യുകയും നിർത്തുകയും ചെയ്യുക, കൂടാതെ അത് പുറത്തോ അസമമായ പ്രതലങ്ങളിലോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഇവ മെഷീന് അമിത ജോലിഭാരം ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനും അതിന്റെ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ നിക്ഷേപം പരമാവധിയാക്കുക
ഒരു ട്രെഡ്മിൽ വാങ്ങുന്നതും പരിപാലിക്കുന്നതും ചെലവേറിയതായിരിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ നിക്ഷേപം പരമാവധിയാക്കാനും അത് മൂല്യവത്താക്കാനും വഴികളുണ്ട്. ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:
നല്ല വാറന്റിയുള്ള ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ട്രെഡ്മില്ലിൽ നിക്ഷേപിക്കുക. ഇത് ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള അറ്റകുറ്റപ്പണികളോ മാറ്റിസ്ഥാപനങ്ങളോ ഒഴിവാക്കുകയും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പണം ലാഭിക്കുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്ന സവിശേഷതകളുള്ള ഒരു ട്രെഡ്മിൽ വാങ്ങുക. ഇത് അതിനെ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദവും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കും, അത് കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി നിങ്ങളുടെ പണത്തിന് മൂല്യം നേടുകയും ചെയ്യും.
ട്രെഡ്മില്ലിന്റെ ഗുണനിലവാരവും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതും വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് വിലയിരുത്തുന്നതിന് സൗജന്യമായോ പണമടച്ചുള്ളതോ ആയ ട്രയൽ കാലയളവ് (ലഭ്യമെങ്കിൽ) പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഏതെങ്കിലും ഇംപൾസ് വാങ്ങലുകൾ ഒഴിവാക്കും.
പുതിയൊരു ട്രെഡ്മിൽ വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് പണമില്ലെങ്കിൽ, ഉപയോഗിച്ച ഒരു ട്രെഡ്മിൽ വാങ്ങുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം പണം ലാഭിക്കും, എന്നാൽ വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് അത് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഒരു തകരാറുള്ള മെഷീൻ വാങ്ങരുത്.
ഉപസംഹാരമായി, നിങ്ങളുടെ ട്രെഡ്മില്ലിന്റെ ആയുസ്സും അത് എങ്ങനെ പരമാവധിയാക്കാമെന്നും മനസ്സിലാക്കുന്നത് അതിനെ ഒരു മൂല്യവത്തായ നിക്ഷേപമാക്കി മാറ്റുന്നതിന് നിർണായകമാണ്. അറ്റകുറ്റപ്പണി നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുന്നതിലൂടെയും ഗുണനിലവാരത്തിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നതിലൂടെയും, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പണം ലാഭിക്കുമ്പോൾ തന്നെ വർഷങ്ങളോളം ട്രെഡ്മില്ലിന്റെ ഉപയോഗം ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
പോസ്റ്റ് സമയം: ജൂൺ-14-2023