ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്കുള്ള യാത്രയിൽ, ട്രെഡ്മില്ലുകളും ഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡുകളും വീട്ടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ പലർക്കും ജനപ്രിയ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളായി മാറിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ വൈവിധ്യമാർന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ മുന്നിൽ, ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഒരാൾ കെണിയിൽ അകപ്പെട്ടേക്കാം. ഇന്ന്, ഒരു ട്രെഡ്മില്ലോ ഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡ് മെഷീനോ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടും.
ഒരു ട്രെഡ്മിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ പിഴവുകൾ ഒഴിവാക്കുക
പീക്ക് കുതിരശക്തി കണ്ട് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകരുത്.
ഒരു ട്രെഡ്മില്ലിന്റെ കാതലാണ് മോട്ടോർ. ഉപഭോക്താക്കളെ ആകർഷിക്കാൻ പല വ്യാപാരികളും പീക്ക് കുതിരശക്തി ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ യഥാർത്ഥ തുടർച്ചയായ കുതിരശക്തിയാണ് പ്രധാനം. തുടർച്ചയായ കുതിരശക്തിയുടെ അഭാവമാണ് മോട്ടോർ അമിതമായി ചൂടാകുന്നതിനും ഓടുമ്പോൾ അസ്ഥിരമായ വൈദ്യുതിക്കും കാരണമാകുന്നത്, ഇത് ഉപയോക്തൃ അനുഭവത്തെയും ആയുസ്സിനെയും ബാധിക്കുന്നു. പൊതുവായ ഗാർഹിക ഉപയോഗത്തിന്, സാധാരണ ഭാരമുള്ളവർക്ക് ഏകദേശം 1.5CHP ന്റെ തുടർച്ചയായ പവർ മതിയാകും. വലിയ ശരീരഭാരമോ ഉയർന്ന വ്യായാമ തീവ്രതയോ ഉള്ളവർക്ക്, സ്ഥിരമായ പ്രവർത്തനം ഉറപ്പാക്കാൻ 2.0CHP അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ ഉണ്ടായിരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.ട്രെഡ്മിൽ.
റണ്ണിംഗ് ബാൻഡിന്റെ വീതി വളരെ പ്രധാനമാണ്.
റണ്ണിംഗ് സ്ട്രാപ്പ് വളരെ ഇടുങ്ങിയതാണ്. ഓടുമ്പോൾ, അത് വലിച്ചുനീട്ടാൻ പ്രയാസമാണ്, കൂടാതെ അതിർത്തിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാനും എളുപ്പമാണ്, ഇത് സുരക്ഷാ അപകടമുണ്ടാക്കുന്നു. ഗാർഹിക ഉപയോഗത്തിന്, 45 സെന്റീമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ വീതിയും 120 സെന്റീമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ നീളവുമുള്ള ഒരു റണ്ണിംഗ് സ്ട്രാപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് ഉചിതം. ഈ രീതിയിൽ, വ്യത്യസ്ത ഉയരങ്ങളിലുള്ള ആളുകൾക്ക് സുഖമായി ഓടാനും സ്പോർട്സ് പരിക്കുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.
ഷോക്ക് അബ്സോർപ്ഷൻ സിസ്റ്റത്തെ അവഗണിക്കരുത്.
ഓടുമ്പോൾ, കാൽമുട്ടുകൾക്ക് വലിയ ആഘാതശക്തി താങ്ങേണ്ടി വരും. നല്ലൊരു ഷോക്ക് അബ്സോർപ്ഷൻ സിസ്റ്റം കാൽമുട്ടുകളെ ഫലപ്രദമായി സംരക്ഷിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, സിലിക്കൺ റബ്ബർ ഷോക്ക് അബ്സോർപ്ഷൻ, എയർബാഗ് ഷോക്ക് അബ്സോർപ്ഷൻ, സ്പ്രിംഗ് ഷോക്ക് അബ്സോർപ്ഷൻ മുതലായവയിൽ, ആഘാതശക്തിയെ നന്നായി ചിതറിക്കാൻ കഴിയുന്ന കോമ്പോസിറ്റ് ഷോക്ക് അബ്സോർപ്ഷൻ സാങ്കേതികവിദ്യയുള്ളവ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഷോക്ക് അബ്സോർപ്ഷൻ പ്രഭാവം മോശമാണെങ്കിൽ, ദീർഘകാല ഉപയോഗം കാൽമുട്ടുകൾക്ക് കേടുവരുത്തിയേക്കാം.
ചരിവ് ക്രമീകരിക്കുമ്പോൾ വിശദാംശങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
ചില ട്രെഡ്മില്ലുകളിൽ ധാരാളം സ്ലോപ്പ് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ് ഗിയറുകൾ ഉണ്ടെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, ചരിവ് ചെറുതാണ്, കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്ന പ്രഭാവം നല്ലതല്ല. ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുമ്പോൾ, ഗിയർ സ്ഥാനം നോക്കുക മാത്രമല്ല, യഥാർത്ഥ സ്ലോപ്പ് ശ്രേണിയിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടതുണ്ട്. മാനുവൽ ക്രമീകരണത്തേക്കാൾ ഇലക്ട്രിക് സ്ലോപ്പ് ക്രമീകരണം കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്, കൂടാതെ 0-15% ശ്രേണി കൂടുതൽ ഉചിതമാണ്, ഇത് വ്യത്യസ്ത പരിശീലന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റും.
വ്യാജ നിശബ്ദ പ്രചാരണങ്ങൾക്കെതിരെ ജാഗ്രത പാലിക്കുക.
ട്രെഡ്മില്ലുകൾ നിശബ്ദമാണെന്ന് വ്യാപാരികൾ പലപ്പോഴും അവകാശപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ യഥാർത്ഥ ഉപയോഗത്തിൽ അവ വളരെ ശബ്ദമുണ്ടാക്കിയേക്കാം. വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, യഥാർത്ഥ ശബ്ദ സാഹചര്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, എപ്പോഴാണ്ട്രെഡ്മിൽപ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ട്, അത് നേരിട്ട് അനുഭവിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ശബ്ദം വളരെ ഉച്ചത്തിലാണ്. അത് സ്വയം ബാധിക്കുക മാത്രമല്ല, അയൽക്കാരെയും ശല്യപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
തലകീഴായ യന്ത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ പിഴവുകൾ ഒഴിവാക്കുക.
മെറ്റീരിയലുകളും ഘടനകളും സുരക്ഷയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു
വിപരീത യന്ത്രത്തിന്റെ മെറ്റീരിയലും ഘടനയും അതിന്റെ സ്ഥിരതയും ഭാരം വഹിക്കാനുള്ള ശേഷിയും നിർണ്ണയിക്കുന്നു. കട്ടിയുള്ള ഉരുക്കും സ്ഥിരതയുള്ള ഘടനയുമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുക, കട്ടിയുള്ള ഉരുക്ക് പൈപ്പുകളും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വെൽഡിംഗ് സാങ്കേതികവിദ്യകളും ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ചവ പോലുള്ളവ. ചില നിലവാരമില്ലാത്ത തലകീഴായ യന്ത്രങ്ങൾ നേർത്ത വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ചവയാണ്, അവ ഉപയോഗ സമയത്ത് ഇളകുകയോ തകരുകയോ ചെയ്തേക്കാം, ഇത് സുരക്ഷാ അപകടങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
ക്രമീകരണ പ്രവർത്തനം പ്രായോഗികമായിരിക്കണം.
ഒരു നല്ല ഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡ് മെഷീന് വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ആംഗിൾ ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയണം, ഇത് വ്യായാമത്തിന്റെ വ്യത്യസ്ത ഘട്ടങ്ങൾക്ക് സൗകര്യപ്രദമാക്കണം. ക്രമീകരണ രീതി സൗകര്യപ്രദവും കൃത്യവുമാണോ, ഗിയർ സ്ഥാനങ്ങൾ ന്യായയുക്തമാണോ എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ക്രമീകരണം ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആംഗിൾ ഉറപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ അസൗകര്യമുണ്ടാകും.
സുരക്ഷാ സംരക്ഷണമാണ് പ്രധാനം
ഒരു വിപരീത യന്ത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ സുരക്ഷയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം. ഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വഴുതിപ്പോകാതിരിക്കാൻ കണങ്കാൽ ബക്കിളുകൾ, അരക്കെട്ട് സുരക്ഷാ ബെൽറ്റുകൾ തുടങ്ങിയ വിശ്വസനീയമായ സംരക്ഷണ നടപടികൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ചില ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ അടിയന്തര റീബൗണ്ട് ഉപകരണങ്ങൾ, പരിധി റോഡുകൾ മുതലായവ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് സുരക്ഷ കൂടുതൽ ഉറപ്പാക്കും. വാങ്ങുമ്പോൾ, ഈ സുരക്ഷാ ഉപകരണങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരവും വിശ്വാസ്യതയും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശാരീരിക അവസ്ഥ പരിഗണിക്കുക
ഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡ് എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗം, ഗർഭിണികൾ എന്നിവയുള്ള ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ലഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡ് മെഷീനുകൾ.ഒരു വാങ്ങൽ നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശാരീരിക അവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കണം, ട്രെൻഡിനെ അന്ധമായി പിന്തുടരരുത്.
വിൽപ്പനാനന്തര സേവനം അവഗണിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ട്രെഡ്മില്ലുകൾ പോലെ തന്നെ, ഹാൻഡ്സ്റ്റാൻഡുകൾക്കും നല്ല വിൽപ്പനാനന്തര സേവനം ആവശ്യമാണ്. ഒരു വാങ്ങൽ നടത്തുമ്പോൾ, വാറന്റി കാലയളവ്, അറ്റകുറ്റപ്പണി സേവനങ്ങൾ, ഭാഗങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ബ്രാൻഡിന്റെ വിൽപ്പനാനന്തര നയം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ചില ചെറിയ ബ്രാൻഡുകൾക്ക് അപൂർണ്ണമായ വിൽപ്പനാനന്തര സേവനം ഉണ്ടായിരിക്കാം, ഇത് പിന്നീടുള്ള ഘട്ടത്തിൽ മെഷീനുകളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.
പോസ്റ്റ് സമയം: ജൂൺ-18-2025